Pourquoi pratiquer le Yoga en entreprise ?
Bénéfices sur le plan individuel, collectif et sociétal Pour un management innovant

Sur le plan physique :

• Améliore la souplesse, la force, la coordination, les capacités respiratoires
• Améliore les postures et permet une meilleure connaissance de son corp
• Evite les blessures et favorise une meilleure récupération et une meilleure santé
• Rééquilibre le corps et prévient des maladies professionnelles

Sur le plan mental :

• Améliore la conscience de soi et l’ouverture aux autres
• Favorise la concentration et la créativité
• Permet le lâcher prise
• Favorise une meilleure gestion du stress

Pour les collaborateurs :

• Un cours de yoga hebdomadaire comme avantage social innovant
• Prévention des risques psychosociaux, meilleure santé, augmentation espérance de vie
• Améliore l’écoute et le dialogue au sein de l’entreprise
•  Renforce la cohésion sociale
• Diminue le stress

Pour l’entreprise :

• Améliore son image en prenant soin de ses salariés
• Favorise une meilleure ambiance de travail, plus de créativité
• Diminution des accidents du travail et des malfaçons liées à un manque de concentration Attirez les meilleurs candidats
• Permet de fidéliser ses collaborateurs et diminuer les coûts de turn over et d’absentéisme
• Bénéficier d’une image séduisante auprès des partenaires, fournisseurs, clients.

Pour les collaborateurs :

• Diminution des dépenses de santé car la pratique d’une activité physique favorise une meilleure santé, l’augmentation de l’espérance de vie et un mieux être au travail
• Augmentation de sa productivité

Pour l’entreprise :

• Diminution des coût liés au frais maladie, absentéisme
• Augmentation de la productivité

Pour tous :

• Diminution des dépenses publiques liées aux problèmes de santé

• Une salle bien chauffée
• Calme
• 2 à 3 m2/ Pers
• Une tenue souple + un tapis

• Sur devis pour une étude personnalisée