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Atelier Yoga’Thé Zen – Se libérer de notre poison émotionnel

4 décembre 2021 de 14 h 00 - 18 h 00 45€
Se libérer de son poison émotionnel

 

3ème Accord Toltèque

 

Ne faites pas des suppositions 

 

Ce 4ème  atelier va nous permettre d’aborder le sujet de nos émotions et comment en tant que sujet nous induisons en nous des éléments négatifs qui vont influencer nos comportements et nos attitudes.

A travers la lecture du 3ème accord toltèques : « Ne faites pas des suppositions », vous allez prendre consciences de vos nombreuses croyances qui obstruent votre réalité, des distorsions qui vont empoisonner vos relations, votre regard et souvent vous rendre malheureux (se) et insatisfait(e). Nos échanges vous permettront de mettre du sens, de vous interroger et de cheminer sur la voie de votre développement personnel.

Après un temps de lecture et d’échanges, nous terminerons cet atelier par une séance de yoga pour vous reconnecter à vous-même, dénouer vos tensions et vous relaxer.

 

Le nombre de places est limité à 6.

 

 

Déroulé :

  • 14h00 : Accueil autour d’un thé /café
  • 14h15-16h : Lecture et découverte du 3ème Accord Toltèque : Ne faites pas de suppositions.
    • La supposition est un mensonge que l’on se raconte à soi-même.
    • Comment vos suppositions sont au cœur des malentendus et des conflits ?
    • Pourquoi arrêter de penser peut libérer votre énergie ?
  • 16h-16h15 : Pause
  • 16h15-17h : Être soi, un cheminement.
    • Mieux se connaître
    • Prise de conscience de nos mécanismes propres
  • 17h-17h45 : séance yoga/relaxation
  • 17h45 – 18h : conclusion et clôture

 

Pour le bon fonctionnement du groupe, il est nécessaire d’avoir une présence régulière.

 

Inscription en ligne :

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Détails :

Date:
4 décembre 2021
Time:
14 h 00 - 18 h 00
Coût :
45€
Catégorie d’évènement:
Site Internet :
https://www.saccomplirpourreussir.fr

Organisateur

Sandra Tétard
Téléphone :
06 23 02 23 04
Email:
sandra_tetard@hotmail.com

Lieu :

Centre de Coaching et de Bien-Être
135 rue des Charmettes
LYON, 69006 France
+ Google Map
Téléphone :
06 23 02 23 04
Site Internet :
www.saccompourpourreussir.com
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